Главная » Саморазвитие » Тихонов Владимир - Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки
21:11
Тихонов Владимир - Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки
В учебном пособии раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Впервые рассматриваются основы техники гиревого спорта с точки зрения биомеханики двигательных действий в соревновательных упражнениях. Особое значение придается координации двигательных действий и дыхания, что является, с точки зрения авторов, основой повышения результативности в гиревом спорте. Приводятся как общие, так и специфические методы обучения и тренировки в гиревом спорте, соответствующие основам теории и методики физической культуры. Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, физкультурных вузов и факультетов физической культуры, преподавателей, учителей физкультуры и тренеров детско-юношеских спортивных школ и клубов физической подготовки.
Информация о книге: Название: Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки Автор: Тихонов Владимир Язык: русский Издательство: Советский спорт Жанр: спорт Год: 2009 Формат: fb2, rtf Качество: e-book Страниц: 151 Размер: 10,4 Мб
Скачать Тихонов Владимир - Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки
