Главная » Книги » Ваше здоровое сердце. 30 минут в день, чтобы победить шесть опасных симптомов
20:04
Ваше здоровое сердце. 30 минут в день, чтобы победить шесть опасных симптомов
Ваше здоровое сердце. 30 минут в день, чтобы победить шесть опасных симптомов — Избавьтесь от риска инфаркта- всего за несколько минут в день! Представьте себе, что совсем небольшие изменения образа жизни могут уменьшить ваш вес, снизить артериальное давление, убрать лишний холестерин, стабилизировать уровень инсулина - и все это одновременно! Мы использовали данные новейших медицинских исследований и составили на их основе программу действий - простую, гибкую и эффективную. Из этой книги вы узнаете, как улучшить питание, дать нагрузку мышцам и успокоить нервы, получив в результате здоровое и сильное сердце. Научный факт: 90% инфарктов миокарда можно предупредить, изменив образ жизни. Не пора ли каждому из нас защититься от этой напасти и защитить всех, кто нам дорог? Наш план прост, ясен, а главное - эффективен.
Название: Ваше здоровое сердце. 30 минут в день, чтобы победить шесть опасных симптомов Автор: Ванини Ф., Ягер С. Издательство: Италия: «Издательский Дом Ридерз Дайжест» Год: 2007 Страниц: 304 Формат: PDF Размер: 479,78 Мб Качество: Отличное
