Главная » Книги » Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед
18:47
Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед
Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед — Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы. Для широкого круга читателей.
