Главная » Книги » Фитнес для груди. Повышаем Упругость бюста
21:22
Фитнес для груди. Повышаем Упругость бюста
Фитнес для груди. Повышаем Упругость бюста В книге собраны модные, популярные и доступные программы тренинга самой сексуальной области женского тела и ухода за ней. Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и гладкой, как подкачать мышцы, сохранить и восстановить упругость бюста, как правильно выбрать нижнее белье, чтобы подчеркнуть свою природную красоту, и многие другие рецепты и советы. Лозунг данной книги - укрепляем, питаем, увеличиваем. Другими словами, в книге представлены 4 полноценных комплекса упражнений для груди, спины, и др. мышц с разминкой и заминкой: стандартный с гантелями, штангой и фитболом, калланетика, пилатес, йога. И еще немного советов на тему, и диета. Называние: Фитнес для груди. Повышаем Упругость бюста Автор: Паттерсон Э. Издательство: Феникс , 2007 Формат: PDF Страниц: 114 ISBN: 978-5-222-10912-0 Размер: 78,3 Мб Язык: русский
