Главная » Книги » И.А. Гуревич - 1500 упражнений для круговой тренировки
15:39
И.А. Гуревич - 1500 упражнений для круговой тренировки
Название: 1500 упражнений для круговой тренировки Автор: И.А. Гуревич Издательство: Вышэйшая школа Год: 1976 Страниц: 304 Формат: pdf Размер: 50 мб Качество: хорошее Язык: русский
Книна будет интересна тпм, кто желает быстро развить свои физические способности. В книге представлены: упражнения для развития силы; упражнения для развития быстроты движений; упражнения для развития скоростно-силовых качеств; упражнения для развития ловкости; упражнения для развития гибкости; упражнения для развития выносливости и многое другое.
