Название: Технология отдыха Автор: И.Е. Рейф Издательство: Либроком Год: 2014 Страниц: 240 Формат: djvu Размер: 25 мб Качество: хорошее Язык: русский
Технология отдыха - словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью специально подобранных статических поз, автор подходит к проблеме комплексно.
