Главная » Книги » Худеем без диет и голодовок. Искусство личностных перемен
21:48
Худеем без диет и голодовок. Искусство личностных перемен
Худеем без диет и голодовок. Искусство личностных перемен — Избыточный вес — это настоящий вызов нашего времени. Работает огромная индустрия фитнеса, издается огромное количество литературы, но ни медицина, ни спорт не могут решить эту проблему, так как она психологическая, в нашем поведении и привычках. В данной книге анализируются все аспекты избыточного веса: физиологические, психологические, эволюционные, которые помогут вам сформировать свое понимание данной проблемы и изменить не только свои пищевые привычки, но и измениться самому.
Название: Худеем без диет и голодовок. Искусство личностных перемен Автор: Арье Готсданкер Издательство: Издательские решения Год: 2017 Страниц: 70 Формат: RTF, PDF Размер: 10,21 МБ Качество: Отличное
