Главная » Книги » Лена Миро - ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три
17:13
Лена Миро - ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три
Название: ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три Автор: Лена Миро Издательство: Эксмо Год: 2012 Страниц: 328 Формат: rtf, fb2 Размер: 16 мб Качество: хорошее Язык: русский
Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес-блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней. Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений.
