Каждая медитация – это музыкальный трек в mp3 формате. Первое и самое важное, это внутрений настрой и готовность к позитивным переменам. Голосовое сопровождение подробно описывает каждый этап хода медитации, поэтому вы можете полностью расслабиться и погрузиться в свой внутренний мир. Медитации можно делать не только дома, но и в любое удобное для себя время, просто Закачав файл в телефон, или в mp3 плеер. В результате регулярных занятий медитацией, происходит принципиальное изменение работы головного мозга. Это подтверждают научные исследования: C помощью электроэнцефалограмм изучалось влияние занятий медитацией на характер мозговых волн в разных участках головного мозга. Исследования показали, что все большие и большие участки головного мозга начинают работать согласованно. Однако, при занятиях медитацией происходит изменения работы не только головного мозга, но и всего организма, каждой его клеточки. Фактически человек переходит на другой уровень бытия. Ибо следует иметь ввиду, что человеческий организм – это система, способная к безграничному самосовершенствованию. И трудно даже представить себе все возможности этой системы. И когда человек в результате определенной практики добивается того, что его мозг начинает работать в когерентном режиме, он получает в свои руки качественно другой инструмент. Отпустите все представления об ограничениях, печали и страхах. Полностью раскройтесь всем возможностям, которые ожидают вас в аудио-медитациях. Автор:Nikosho.
