Главная » Книги » Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»
21:09
Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»
Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок» — «Красный цветок» имеет следующие особенности: простота и быстрота достижения ощутимых результатов, а также совершенно откровенное воинское применение. Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль Ушу. Для оздоровления и духовного совершенствования. Ци-Гун «Красный цветок» состоит из следующих «лепестков»: – Подготовительные упражнения (суставно-сухожильная гимнастика), предназначенные для раскрытия энергетических каналов; – Столбовая работа позволяет применять комплекс для занимающихся любого уровня подготовки: от пожилых и ослабленных людей до серьезно практикующих Ушу. – Пальцевый Ци-Гун, органично «вписанный» в процесс столбового стояния, резко ускоряет процесс очистки энергетических каналов и способствует накоплению энергии; – Завершающие упражнения, предназначенные для правильного распределения по телу энергии, накопленной за время стояния столбом; – Массаж всего тела путем растирания и прохлопывания, завершающий процесс выполнения комплекса.
Название: Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок» Автор: Михаил Роттер Издательство: ИД Ганга Год: 2018 Страниц: 230 Формат: PDF Размер: 10,92 МБ Качество: Отличное
