Главная » Книги » Робинсон Джо - Вкус и цвет здоровья. Недостоющее звено оптимального рациона
07:41
Робинсон Джо - Вкус и цвет здоровья. Недостоющее звено оптимального рациона
Название: Вкус и цвет здоровья. Недостоющее звено оптимального рациона Автор: Робинсон Джо Издательство: Центрполиграф Год: 2014 Страниц: 286 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,4 мб Качество: хорошее Язык: русский
Автор книги учит выбирать именно те разновидности и сорта овощей и фруктов, которые содержат оптимальное количество фитонутриентов, дает советы, как хранить и готовить продукты, чтобы полезные вещества не только не утрачивались, но и становились более действенными, максимально поступали в блюда. Интересная информация и простые исчерпывающие рекомендации позволят сломать многие стереотипы во взгляде на пользу знакомых продуктов и обрести совершенное здоровье.
Скачать Робинсон Джо - Вкус и цвет здоровья. Недостоющее звено оптимального рациона
