Среда, 25.12.2024, 21:34
Приветствую Вас Гость | RSS
Категории
Книги
Уникальные книги библиотеки бесплатно
Фильмы
Лучшие фильмы всех жанров
Софт
Скачать бесплатно программы для PC
Музыка
Музыка всех направлений
Клипы
Скачать бесплатно музыкальные клипы
Всё для мобильника
Программы и приложения для мобильника
Игры
Игры бесплатно, без регистрации
Adobe Photoshop
Всё для Photoshop
Автораздел
Автомобиль и всё что с ним связанно
Приколы
Сборник приколов нашей библиотеки
Саморазвитие
Книги, программы, статьи для саморазвития
Поиск
Статистика
Рейтинги
Календарь
Главная » Книги » Серия - Боевой спорт (17 книг)

21:33

Серия - Боевой спорт (17 книг)


Одним из основных средств развития и совершенствования различных физических качеств и способностей являются физические упражнения. Для успешной практики боевых искусств необходимо обладать высоким уровнем развития таких физических качеств, как быстрота, сила, гибкость и ловкость, а также высоким уровнем специальной выносливости.
Конкретный смысл тренировки в боевых искусствах сводится к обучению двигательным действиям, приемам, отражающим специфику и особенности конкретного вида боевого искусства, и дальнейшему повышению в ходе тренировочных занятий функциональных возможностей организма, позволяющих добиться высокого уровня эффективности боевых действий.

Список книг:
Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Бокс за 12 недель
Бокс. Тренировки чемпионов
Бразильское джиу-джитсу. Теория и техника
Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств
Греко-римская борьба для начинающих
Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих
Каноны каратэ
Каратэ - тайные коды боевого применения
Победа над собой, или Назидания в искусстве иайдзюцу
Уличное кунфу
Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя
Уличный кик-боксинг. Реальная самозащита
Школа армейского рукопашного боя
Школа ножевого боя
Школа уличного боя Брюса Ли
Эффективный Вин Чун

Информация о книге:
Название: Боевой спорт (17 книг)
Автор: Серия
Язык: Русский
Издательство: Феникс
Жанр: Боевые исскуства
Год: 2005-2008
Формат: fb2, pdf, djvu
Качество: e-book
Страниц: 17 книг
Размер:  277,3 Мб

Скачать Серия - Боевой спорт (17 книг)


Понравилась новость - поделись с друзьями:
Категория: Книги | Просмотров: 161 | Добавил: 19Anton98 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Серия - Боевой спорт (17 книг)
Форма входа
Друзья сайта
Лучшие рейтинги и обзоры техники для дома
Топ Гороскоп - Твой астрологический каталог
Рецепты с фото - Вкусняшки народов Мира

Уникальная бесплатная библиотека © 2010-2024
Design by: © GoroskopTop.Ru | Хостинг от uCoz