Главная » Книги » Стройнею легко. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь
19:26
Стройнею легко. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь
Стройнею легко. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь — В детстве мы получали радость от еды, не думая о последствиях. А потом мы разучились любить себя и своё тело. Завели вредные привычки в мышлении и питании и стали набирать вес… Пришло время всё исправить! Эта книга поможет: Полюбить себя и своё тело. Забыть про ограничения, запреты, диеты, подсчёты калорий и мучения совести. Приобрести много полезных привычек. Научиться получать удовольствие каждый день, утоляя голод любимой едой. Легко сбросить вес и сохранить стройность на всю жизнь.
Название: Стройнею легко. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь Автор: Сергей Ястребов Издательство: Издательские решения Год: 2017 Страниц: 350 Формат: RTF, PDF Размер: 10,17 МБ Качество: Отличное
