Главная » Книги » Валентин Лавров, Юрий Шапошников - Истоки богатырства. Секреты атлетизма
10:43
Валентин Лавров, Юрий Шапошников - Истоки богатырства. Секреты атлетизма
Название: Истоки богатырства. Секреты атлетизма Автор: Валентин Лавров, Юрий Шапошников Издательство: Молодая гвардия Год: 1989 Страниц: 289 Формат: pdf Размер: 10,1 мб Качество: хорошее Язык: русский
Настоящее издание включает в себя материалы о прославленных культуристах прошлого, а также легендарных богатырях, авторитетных борцах. В практической части представлены некоторые упражнения для комплексных тренировок. Книга ориентирована на людей, которые нацелены на результат. Эту увлекательную книгу с интересом прочтут и любители русской истории, и спорта. Валентин Лавров ведет повествование о русских людях, обладавших феноменальной силой. Юрий Шапошников предлагает тщательно разработанную методику упражнений, которые помогут обрести атлетическую силу.
