Главная » Книги » Владимир Миркин - Как легко бросить курить и не поправиться.
22:39
Владимир Миркин - Как легко бросить курить и не поправиться.
Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес. Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Используйте разработанный автором способ отказа от курения плюс диету исключения. Результат превзойдет ваши ожидания: из измученных никотином зомби вы превратитесь в бодрых, здоровых людей. И что самое главное, при желании вы не просто не поправитесь – вы похудеете! Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума. Вы легко откажетесь от курения, измените пищевое поведение, научитесь любить себя.
Информация о книге: Название: Как легко бросить курить и не поправиться. Автор: Владимир Миркин Язык: русский Издательство: Центрполиграф Жанр: здоровье Год: 2009 Формат: fb2, rtf Качество: e-book Страниц: 149 Размер: 14.8 Мб
Скачать Владимир Миркин - Как легко бросить курить и не поправиться.
